לראשונה - כלי דיגיטלי שמאפשר לך לזהות בזמן אמת
איזה חלק עצמי "חטף" אותך, להבין אותו לעומק, ולחזור לנוכחות.
כי לדעת שיש לך חלקים פנימיים - זה לא מספיק.
צריך לפגוש אותם ברגע שהם מופיעים.
3,000 ₪ · תשלום אחד
פתאום אכלת את כל הביסקוויטים. פתאום שלחת הודעה שלא התכוונת. פתאום שקעת בסקרול שעה שלמה. פתאום כעסת בצורה שלא מתאימה לך. זה לא חולשה. זה חלק עצמי שתפס את ההגה.
למדת, קראת, הבנת. אבל ברגע שהם מופיעים - אתה בפנים, לא מחוץ להם.
כשאתה בתוך הרגע, קשה לדעת - איזה חלק זה? מה הוא צריך? מה הוא מנסה לעשות?
הרגע קורה עכשיו. הגוף זקוק למענה עכשיו - לא בשיעור הבא.
את מנתחת, מסבירה לעצמך, מבינה - ועדיין הגוף לא משתחרר.
זוגיות, שפע, מימוש - ברור מה רוצים. אבל ברגע של הצעד הבא, משהו נתקע.
עוד ביס, עוד סקרול, עוד דחייה של מה שחשוב. ההחלטה ברורה - ובכל זאת הדחף מנצח.
שישה כלים שעובדים יחד - כדי שהעבודה הפנימית לא תיעצר בין מפגש למפגש.
לא צ'אט רגיל. לא ייעוץ. לא פתרונות. שיח שבו הבינה המלאכותית עושה דבר אחד בלבד: מנחה אותך בהזמנות של התמקדות. שאלות שמוציאות אותך מהראש ומביאות אותך לגוף, לחוויה, ל-Felt Sense שמחזיק את האמת.
בכמה מילים - מה מרגיש כבד, תקוע, לא נוח.
ה-AI מנחה אותך להרגיש את זה בגוף - לא לנתח אותו.
כשהגוף מוביל - משהו זז. לא בגלל שהבנת, אלא בגלל שהיית שם.
הפיצ'ר הייחודי של האפליקציה: שאלון עומק שמוביל אותך שלב אחרי שלב - מהרגע שחווית, דרך הגוף, המחשבה וההתנהגות - ועד לזיהוי מדויק של החלק שתפס את ההגה. לא רק שם, אלא הבנה עמוקה של מה הוא מחזיק, מה הוא צריך, ולמה הוא בעצם מנסה לעזור.
תאר את הרגע - מה עשית, מה הרגשת, מה קרה בגוף.
שאלות שמנחות אותך לזהות את הדפוס, הצורך והפחד שמאחורי ההתנהגות.
מי הוא החלק שתפס אותך, מה הוא מגן עליך, ומה הוא באמת צריך.
אנחנו חסומים. או לפחות - רובנו. יש בנו חלק שרוצה - בריאות, מימוש עצמי, שפע כלכלי, זוגיות מעולה, חברים קרובים, שקט נפשי - אבל יש בנו חלקים שלא רוצים את כל אלו. כדאי לדבר עם כל החלקים, לפני שתיווצר תנועה פנימית.
מה החלום? בריאות, מימוש, שפע, זוגיות, חברות, שקט - מה באמת חשוב לך.
פוגשים גם את מי שבפנים לא רוצה, מפחד או מושך לאחור - בלי להילחם בו.
כשכל החלקים נשמעים - משהו מתחיל לזוז. מחסימה - לתנועה.
אם את/ה עכשיו נמנע/ת ממשהו - או דווקא זקוק/ה למשהו שאת/ה מכור/ה אליו. אם זה לפני, תוך כדי - או אחרי. בואו נסתכל על מה שקרה או קורה - ללא רגשות אשם וללא כעס. רק להכיר ולהרגיש.
הימנעות ממשהו, או צורך במשהו שאת/ה מכור/ה אליו - לפני, תוך כדי או אחרי.
מסתכלים על מה שקרה או קורה - בלי לשפוט ובלי להילחם.
לפגוש את מה שיש שם - בגוף, ברגע הזה.
יש רגעים שבהם הגל גדול מדי. הצפה רגשית, חרדה פתאומית, כעס שעולה, עצב שמציף. פיצ'ר העזרה הראשונה יאפשר לך לעשות תרגול קצר ומיידי לפי עקרונות הפנדולציה - להיות עם התחושה הקשה, אבל לעטוף אותה משני צידיה בתחושה טובה על מנת להגיע להקלה.
בחר מה קורה עכשיו - הצפה, קפיאה, חרדה, כעס.
תרגול קצר שמותאם בדיוק למצב שלך - לא גנרי.
מהגל - לחוף. מהזדהות - לנוכחות.
מקום לשמור את סיכומי השיחות. מה שאספת לעצמך - משפט או שניים מכל תהליך - נשמר במחברת שלך, ואפשר לחזור אליו בכל רגע.
רוב האפליקציות מנסות להרגיע אותך. Focusing Parts Map עושה משהו אחר לגמרי
היא עוזרת לך לפגוש את מה שמציף אותך, להבין אותו, ולהיות איתו בנוכחות.
כי הריפוי לא קורה כשאנחנו בורחים מהחלקים שלנו. הוא קורה כשאנחנו פוגשים אותם
עם סקרנות, עם חמלה, עם גוף שמקשיב.
האפליקציה היא הכלי שמלווה אותך בין שיעור לשיעור - כדי שהעבודה הפנימית לא תיעצר בסשן אלא תמשיך בכל רגע של היום.
הרגעים הקשים לא מחכים לפגישה הבאה. האפליקציה נותנת מענה בזמן אמת.
גם אם לא למדת התמקדות - האפליקציה מלמדת אותך לזהות ולפגוש את עצמך.
כעס, חרדה, עצב, קפיאה - שחוזרים ואת/ה לא יודע/ת מה לעשות איתם ברגע.
האפליקציה היא ההמשך הטבעי של מה שלמדת - שפת הגוף, הנוכחות, הלופ.
לא רק לדעת שיש לך חלקים - אלא לפגוש אותם, לשמוע אותם, ולהיות איתם.
הצטרף / הצטרפי עכשיו לאפליקציה שמביאה את עבודת ההתמקדות לחיי היומיום שלך.